SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • Dostałem ten plan treningowy od potreningu.pl i było to już dobre parę miesięcy temu, nie przedłużyłem wtedy subskrypcji więc zostałem z tym co otrzymałem. Ogólnie przed tym planem miałem jeszcze różne inne, każdy z nich był zawsze zaplanowany podobnie, a więc treningi 3 razy w tygodniu i jeden trening celował w dwie partie mięśni, przykładowo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2018-10-14 21:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Yohimbina- szybkie pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] johimbiny. Jem johimbine juz 2gi tyg. Docelowo bedzie 15mg dziennie. Pierwszy tyg 1 kaps dziennie -5mg johy. Drugi tyg 2 kaps, trzeci- szosty tyg 3 kaps. Pytanie brzmi czy dzielic te porcje czy na raz lykac wszystkie 3 kapsy. Teraz jem 1 rano i 1 przed treningiem, w nietreningowe o podobnych porach i pytanie brzmi czy to dobre rozwiazanie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2018-10-24 09:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] 0.5 caba co 7-10 dni e2 nie badałem bo leci tren chciałem sprawdzić czy warto bawić się w cjc ghrp i mk ,po wynikach widać że chyba warto celem było sprawdzenie wyników przed cyklem na wiosnę i myślą zamiany hgh na pepki /SFD/2018/11/26/e58e43e72f1144e5b53b5a334a906c6e.jpg /SFD/2018/11/26/33e9376076a84598b7634e5c9d5c435d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2018-11-26 20:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Strzały

    Temat
    Doping

    Mam pytanie czy jest różnica w jakiej porze zrobie zastrzyk?moze byc np tak ze rano o 6:30 pozniej 8 h pracy czy lepiej przed treningiem??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2018-12-30 17:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] wiem jak do tego zabrać z sensem. Wcześniej moje saunowanie polegało na wejściu pod prysznic, nakręceniu się, że wysiedzę 15 min a po niecałych 5-6 wychodziłem i ledwo zipałem. Mam w mieście saunę suchą i parową, ale tą drugą muszę odpuśić. Czy przed sauną popływać, rozgrzać się jakoś. Na razie chcę zrobić sobie 5x 5 min i z czasem zwiększać.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2019-01-07 11:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Brak odbloku

    Temat
    Doping

    [...] skladal sie z testosteron enan,prop do tego weszla deka ,boldenon,meta.Jestem juz okolo siedem miesięcy po i zle sie czuje jestem non stop senny ,szybko sie mecze ,nie ma we mnie zycia i oczywiście libido zero.nie wiem co mam robic bo nie robiłem takze badan przed cyklem i malo hcg brałem w trakcie.bardzo prosze o pomoc osoby obeznane w temaciew

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2019-01-24 16:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] na od 2 do 4ech docelowo. Czy przy takich dawkach grozi mi akromegalia lub jakiekolwiek inne skutki uboczne?Akromalii boję się najbardziej i głównie ona powstrzymuje mnie przed rozpoczęciem kuracji. 2gie pytanie jakie mam to ogromna różnica w cenie pomiędzy omnitrope sandoza a genotropina pfizera w aptece. Czym ona jest spowodowana. Czy te [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2019-01-30 13:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] badania, estro w normie, teść taki jak po odbloku czyli 4,27 ng/ml a prolaktyna 16.75 ng/ml przy normie 2.64-13.13 ng/ml, zbijać tą prolaktynę jeszcze żeby była w widełkach? Co mogę jeszcze powiedzieć to mimo tego że teść jest większy niż przed cyklem to z libido i samopoczuciem słabo, mam jedną tabletke cabsera ale ważność straciła rok temu :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2019-02-09 13:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • gliceryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy taka glicerynka z alledrogo może być zamiast aptecznej ? link. Ile przed trenigiem?(i na ile wody rozpuścić) Zmieniony przez - acidm w dniu 2/12/2019 6:11:59 PM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2019-02-12 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Omlet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W tym tygodniu będe przed treningiem jadł omlet ile czasu po takim omlecie odczekać i zacząć trening ?Zazwyczaj czekam 2h30min po obfitym posiłku a po takim omlecie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2019-03-10 18:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Niskie cisnienie a SAA

    Temat
    Doping

    [...] Aktualnie od października leciał enant i chwilowo bold. 1-4 enant 250mg ew, bold 200mg ew, po tym odstawiłem boldka. 5-19 enant 250mg e5d 20-26 enant 250mg ew (stanałem przed widmem zostania bez towaru i zacząłem oszczędzać żeby wystarczyło bez przestojów, więc mozna to chyba potraktowac jako mostek). Hcg co 4-6 tygodni 5000Iu Aktualne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2019-03-16 11:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Właśnie przyszedł zamówiony spalacz; T5 z Zionlabs. Efedryna 30mg, Cofeina 250mg, Aspiryna 150mg. Stosuje sie przed treningiem ale o ile siłownie robie rano lub po południu w zależności od dnia, o tyle kickboxing zaczynam o 20:00. Troche sie obawiam nie przespanej nocy. Ktoś brał, długo trzyma? Nie za późna pora na takie specyfiki?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2019-04-03 18:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] minimum, chociaż mój trener mówi ze przy tej dawcę teścia to praktycznie 200-300 ml tygodniowo to można i cały rok lecieć Jakieś rady? Coś zmienić? Dorzucam swoje badania przed. Edit. Przez pierwsze 3 tygodnie było 300 ml testa aptecznego jelfa, ale zle na to reagowałem, przeszedłem na undera to w zasadzie jest trochę więcej ~375 ml tydzień [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2019-04-06 10:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] Jack Hermansson chce walczyć z Kelvinem Gastelumem na gali UFC Fight Night 160 Jack Hermansson uważa, że gdyby dostał szansę walki z Kelvinem Gastelumem, pokonałby go przed czasem. Jack Hermansson (20-4) w swojej ostatniej walce odniósł zwycięstwo nad Ronaldo Jacare Souzą pokonując go przez jednogłośną decyzje na gali UFC Fort Lauderdale. [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2019-06-03 21:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] 9 lipca byla ostatnia iniekcja. do odbloku mam: Phenom clom 50mg -30tab. Puretring - 5000 IU ( chorionic gonadotrophin Inj. ) Po odbloku jaki czas oczekiwania jest przed nastepnym cyklem czego kolwiek. Jak zaczac odblok i czego po ile, nie robilem zadnych jeszcze badan, mieszkam w UK. Ps. prosze was o jak bardziej proste wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2019-07-13 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Witam Wlasnie sie przygotowywuje do wejscia na cykl klena duzo czytalem o nim ale chciałbym jeszcze dorzucić kreatyne do niego tylko pojawia sie pytanie czy kreatyne brac codziennie czy tylko przed treningiem a moze po? A i czy hepatil moze byc jako osłonka na wątrobę czy to raczej zły wybór?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2019-07-22 12:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • UFC 244: Jorge Masvidal vs Nate Diaz

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] się w Madison Square Garden w Nowym Jorku. Johnny Walker odpowiedział na wyzwanie Coreya Andersona, który obrał go sobie za cel po tym, jak prezydent UFC Dana White zamknął przed nim drzwi do walki o pas. Anderson postanowił więc wyzwać do walki Brazylijczyka licząc na to, że po pokonaniu go dostanie w końcu walkę o pas. Czytaj więcej: Corey [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2019-07-31 15:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • 3 miesiące - czy coś widać.

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Trenuję 5 razy w tygodniu po godzinie dziennie, wrzucam zdjęcia przed i po, ponieważ mam wrażenie, że w ciągu tych trzech miesięcy nic się nie zmieniło. Widzicie coś? /SFD/2019/8/9/7de6bacb942f4409a4bd32fb68e3e0ba.jpg /SFD/2019/8/9/96145258087d4ddda60157ff57cc9514.jpg Zmieniony przez - kubaka03 w dniu 2019-08-09 22:18:20

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8780 Data: 2019-08-09 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] po szklanki dla klientów i swoją whiskey Proper No. Twelve, którą chciał wszystkich uraczyć. Problemy zaczęły się, gdy mężczyzna odmówił przyjęcia drinku. Conor stawiał przed nim szklankę z whiskey dwa razy i za każdym razem mężczyzna odmawiał. Nie wiadomo, czy obydwaj panowie wdali się w słowną polemikę, ale po tym, jak mężczyzna odmówił [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8247 Data: 2019-08-15 12:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • DT 12 tygodni rewolucji

    Temat
    Ladies SFD

    [...] układ nerwowy? Czy powinnam zwiększyć kaloryczność diety? Chciałabym zrobić jak najszybszą redukcje i skupić się na budowie mięśni. Do jakiego % fatu robić redukcję przed masą? A może „najpierw masa potem rzeźba”? Czy to w ogóle rozsądne aby tak nagle zwiększać ilość wysiłku? Chciałabym aby te 12 tygodni były dla mnie maksymalnym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2019-08-30 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)